Acompaño y guio a personas que en este momento de su vida quieran tomar rumbo hacia su bienestar.
¿Sueles gestionarlo todo y cuidar de las personas de tu entorno?
¿Te sobrepasan las tareas diarias y sientes que no te da la vida?
¿Te sientes mal contigo misma/o, baja/o de energía y sin ilusión?
¿A veces sientes una tristeza en tu interior que no sabes de dónde viene?
¿Pasas por momentos de ansiedad?
Te has preguntado más de una vez ¿y de mí quién cuida?
Si te sientes identificado/a con alguna de estas preguntas, estás en el lugar adecuado.
¡Hola, soy Justi! y mi principal motor es que te sientas bien.
Estoy dispuesta a acompañarte porque quizá, das todo por los demás de una manera que llegas a olvidarte de ti misma, dejas de prestarle atención a tus necesidades, no te escuchas, y entras en un vacío de profunda insatisfacción con la vida, contigo.
Estoy formada en PNL, Mindfulness, Gestalt, Coaching, Liberación Emocional y sigo formándome en el grado de Psicología. Toda esta formación me lleva a saber gestionar mejor mis propias emociones y pensamientos conmigo misma y con los demás.
Desde hace tiempo lo que me apasiona es poder acompañar personas porque deseo que descubras la alegría en tu día a día, facilitar que le des un sentido diferente a tu vida, un sentido más coherente con lo que sientes que necesitas para ti, para cuidarte y amarte.
Método OnHartu
Un acompañamiento para que recuperes tu centro, tu equilibrio emocional.
A través de sesiones individuales descubrirás los recursos y técnicas de las distintas disciplinas, el objetivo principal no es solo ayudarte a gestionar la ansiedad, sino lo más importante, que tú misma aprendas las herramientas y hábitos saludables para prevenir que vuelva a ocurrir.
Lograrás vivir bien cualquier reto que te presente la vida desde tu poder personal.
On hartu es el camino que te llevará a VIVIR CON MÁS CALMA Y SERENIDAD.
Reserva tu primera sesión de valoración gratuita y vemos si mi acompañamiento es el que necesitas en este momento vital.
¿Qué lograrás conseguir con mi acompañamiento?
- Saldrás del malestar y bucles de pensamiento en el que estás inmersa.
- Descubrirás porque te sientes así y que puedes hacer para encontrarte mejor.
- Aprenderás a gestionar tus emociones y a darles su lugar.
- Encontrarás el equilibrio que te dará más calma y paz interior
- Comenzarás a quererte, a valorarte y a sentirte bien contigo misma.
- Recuperarás tu fuerza y tu poder personal para hacer aquello que desees.
Algunas personas bellas a las que ya he acompañado dicen:
Contacto
Comienza a priorizarte desde YA con esta sesión de valoración GRATUITA.
Online o presencial en Antso Estegiz Zumardia, 11 bajo Durango Bizcaia
También puedes escribirme a justi.onhartu@gmail.com